Psihoterapeut autonom Mihaela Ionaș

Psiholog cu drept de liberă practică

Acreditat de Colegiul Psihologilor din România

Membru în Asociația Română de Psihoterapie Pozitivă

Consilier dezvoltare personală (life coach)

Profesor consilier școlar la CJRAE Sibiu

Formator

CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE

"Cel care pleacă într-o călătorie nu este niciodată același cu cel care se întoarce."

Proverb chinezesc

Despre mine

Servicii

De ce să apelezi la un psihoterapeut?

Formular Contact:

Nume:
Telefon
Adresa ta e-mail:
Conținutul mesajului:
Expediază
Expediază
Mesajul a fost expediat — Mersi!
Îndeplinește toate
câmpurile obligatorii!
Psihoterapie pentru copii și adolescenți
23 ianuarie 2021
Copilul tău se simte îngrijorat, speriat, trist  sau furios? Copilul  manifestă tulburări de conduită? Are dificultăți de adaptare școlară? Se integrează greu într-un grup? Prezintă probleme de concentrare a atenției? Nu are încredere în sine? Manifestă tulburări de comportament alimentar?
Află mai multe →
Psihoterapie pentru adulți
23 ianuarie 2021
Întâmpini dificultăți în gestionarea unor emoții? Simți că nu mai faci față atâtor probleme? Ai dificultăți de comunicare și relaționare cu ceilalți? Treci printr-o criză existențială? Dorești să te cunoști și înțelegi mai bine? Nu știi care este cea mai
Află mai multe →
Psihoterapie de familie
23 ianuarie 2021
Vă confruntați cu conflicte frecvente în cadrul familiei? Vă simțiți bulversați de o situație neașteptată sau de un deces în familie? Sesizați tulburări de comportament la copii care afectează funcționalitatea familiei? Unul dintre membri familiei suferă de tulburări mintale?            Terapia
Află mai multe →
Psihoterapie de cuplu
18 ianuarie 2021
E dificil să-ți controlezi emoțiile negative în relație cu celălalt? Ți-e greu să-i comunici partenerului tău ceea ce simți? Simți că legătura afectivă cu partenerul tău este slăbită? Relațiile cu partenerul tău sunt caracterizate de suferință semnificativă sau conficte distructive?
Află mai multe →

          Salut! Bine ai venit!

       Mă numesc Mihaela Ionaș. Sunt psiholog și psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din România, cu specializare în Psihoterapie Pozitivă. Am absolvit Facultatea de Știinte, specialitatea Psihologie, din cadrul Universității „Lucian Blaga” din Sibiu și masteratul „Psihosociologia negocierii” în cadrul Facultății de Știinte, Sibiu.

     Timp de 4 ani am efectuat formarea în Psihoterapie Pozitivă, metoda orientată pe capacitățile actuale ale omului și centrată pe conflicte. Astfel, am descoperit metode și tehnici terapeutice care pot fi utilizate și în viața de zi cu zi pentru autocunoaștere, dezvoltare personală, îmbunătățirea comunicării și relaționarii cu ceilalți și rezolvarea conflictelor.

     Din 2009 până în prezent sunt profesor consilier școlar în cadrul CJRAE Sibiu, acordând consiliere psihopedagogică copiilor, părinților și cadrelor didactice.

     Fiecare dintre noi trece de-a lungul vieții prin momente dificile (conflicte, pierderi, temeri, boli) care sunt mai greu de suportat și pot declanșa emoții disfuncționale, tulburări emoționale și de conduită, perturbând starea de bine.

    În momentul în care simți că nu te mai poți susține și ajuta de unul singur e timpul să cauți un ajutor specializat care să te ghideze în descoperirea resurselor personale pentru a face față provocărilor vieții. 

    Întrucât „Cel care pleacă într-o călătorie nu este niciodată același cu cel care se întoarce” te invit să pornești într-o călătorie ghidată spre sufletul tău, pentru a beneficia de conștientizare și implicit schimbare.

   Așadar dacă simți nevoia, te aștept într-un spațiu sigur și confortabil în care îți poți deschide sufletul fără a fi judecat, pentru a-ți regăsi echilibrul interior.